FAMILJEKARATE
UNIKA MÖJLIGHETER FÖR FÖRÄLDRAR
ATT TRÄNA TILLSAMMANS MED SINA BARN
Budo Zen Center erbjuder dig följande.
Vill du börja söndagen på ett positivt, aktivt och glädjefyllt sätt tillsammans med barnen? Söker du en spännande aktivitet för barnfamiljen? Vill du skänka ditt barn och dig själv en stund av meningsfull, utvecklande kvalitetstid?
- Ska barnen göra lite mer av sin dag än att scrolla på mobilen?
- Vill du komma i form och samtidigt utveckla både kropp och knopp?
- Då kan våra Karatepass för barnfamiljer vara något för dig!
Kom och känn efter helt gratis!
Familjeträning på Budo Zen Center:
VEM
- Föräldrar tränar tillsammans med sitt/sina barn eller ungdom (från ca 7 till 16 år)
- Inga förkunskaper krävs – träningen anpassas individuellt – alla är välkomna
NÄR
- Söndagar 10-11:30 (eventuella undantag se ”evenemang” på startsidan)
- Ni kan prova på eller börja närsomhelst under terminen
PRISER OCH AVGIFTER
- Max 3 provpass: 0 kr
- Termin (per deltagare): 1 250 Kr
- Om du/ditt barn tränar i annan grupp (barn/ungdom/vuxen) 0 kr
- Friskvårdsbidrag: Tillämpas
- Medlemsavgift och försäkring: Ingår i terminsavgiften
TRADITIONELL KARATE
- Träningsfokus: Anpassad till alla åldrar
- Fysik: Kondition, koordination, uthållighet, styrka, balans, mm
- Tekniker: Grundtekniker, applikationer, tekniker sammansatt (Kata)
- Psyke: Självförtroende, respekt, självkontroll, självkännedom, utveckling, ansvar
- Parövningar: föräldrar tillsammans med barn och barn tillsammans med föräldrar
- Lekfulla tillämpningar och glädjefylld gemenskap
BRA ATT VETA
- Vanliga långa gympabyxor + t-shirt räcker fram till första examensdagen (gradering)
- Ingen föranmälan krävs – men kom runt 15 minuter innan utsatt tid för att hinna byta om och delta i gemensamma träningsförberedelser
- Instruktörerna är erfarna seniorer (svartbälten) står för en varierad, barnanpassad och trygg karateträning
KONTAKT
Frågor? maila Nicolas ntroehler@yahoo.se ansvarig för familjeträningen
